2017-01-12から1日間の記事一覧

食べすぎる理由がわかった

我慢するから欲して、心を満たす為に他のものを食べすぎるっていう悪循環だったこと気がつきました。例えば、朝からザッハトルテが食べたいなぁと思っていたとします。朝スタバに行って、ザッハトルテをじっとりした視線で見つめながらも(いや、でも太るしコ…