諦めつくまでキレイを目指す30代

30代いきなり増えた体重と体脂肪率を目の前に、筋トレで美しくなってやると決意したブログ

アナスタシア

去年の夏くらいに、マツエクサロンで眉のワックス脱毛をしてもらいました。左右で眉の高さが違う上に、今までの適当に剃ったり抜いたりのせいで眉尻の長さもなくてなんとも扱いづらい眉が、とても扱いやすくなった。でも、二、三回行って、そこのサロン嫌に…

顔 脂肪溶解注射3日経過

絶対そんなわけないのに、打った翌日に、あれ!顔小さくなった!!と思いました。打ったあとの腫れと浮腫が引いただけ=いつもの自分に戻っただけだよね。ビフォーの写真撮っておけばよかったーそして今日で3日目昨日と比べて変化なし。通常は、二週間あけ…

顔に脂肪溶解注射

以前顎の下に脂肪溶解注射を打ちました。今回はついに思い切り、フェイスラインに脂肪溶解注射を打ちました。場所としては所謂太ると「下膨れ」となるほっぺたの範囲。まずは表面麻酔。表面麻酔を塗ったらラップを顔にのせて、数分放置。そして、注射されま…

フォトRF 二週間ほど経過して。

ブツブツ事件??は、アレルギー薬を飲むことでおちつき、顔の腫れぼったさもなんとか。花粉の時期はやったからよくなかったのかなぁ。シミは確かに消えたけど、肌質はよく耳にするような、やったらキメが整ってモチモチになった!!ということはまったくな…

フォトRFアドバンス 7日経過して

シミは確かになくなりましたよー!気になってたシミが綺麗さっぱりなくなったので、うれしーーのですが、肌のガサガサとこまかいーーいプチプチがまだ消えないです。アレルギーの飲み薬と、ステロイドの塗り薬を塗り、かなり落ち着きましたが。ツルスベとは…

フォトRFアドバンス 4日目

シミ、消えた!!一個もなくなった!!けど、、顔が、顔がかゆいーーーーーぶつぶつボコボコは治ることなく、日々悪化してついに今日は、顔が痒くて痒くて、化粧水は染みるし、、、シミは消えたけど全然絶好調じゃないよ!!!これは、光治療のせいなのか?…

フォトRFアドバンス 3日目夜

シミが、1つなくなってる!!!他の部分も、皮膚の上にマジックで点々を書いたみたいな、表面だけに散らばってるという感じで皮膚の中にある感じじゃない。あからさまなカサブタは結局みあたらないけど、シミがきれーい一個なくなったので、やっぱりやって…

フォトRF 2日目夜 1日目夜と比較

1日目夜の写真2日目、夜の写真おぉー、なんかちょっと変わってる!!

フォトRFアドバンス 2日目

不安。お気に入りの美容皮膚科通いで、ツルツルで毛穴がないんじゃないかくらいで、真っ白で絶好調になっていた私の肌。まさに、陶器肌。一つのプツプツもなかった。のに!昨日フォトRFをしてから、肌がボコボコとそこら中盛り上がってます。お世辞にも綺麗…

フォトRFアドバンス

今日は、フォトRFアドバンスとエレクトロポーレーションを受けてきました。ここ半年くらい、信頼しきっている皮膚科さんでです(๑ơ ₃ ơ)♥レーザートーニングやったのにフォトRF??シミ消えなかったの?って感じですが。レーザートーニング、クリニックに対し…

デトックスはじめました

デトックスをはじめてみました。知り合いが、デトックストレーナー??をやっているとのことで、プログラムを組んでもらってプログラム期間中は1日1食、または何も食べないというものです。製品をみてみたら、あーネットワークビジネスだな、と思いました。…

レーザー トーニングをやることにしました

しばらくブログあきました。その間太った身体をあきらめたり、また頑張ってみたり、ちょっとリバウンドしたり←今ココ。夏場に肌の調子がなかなか改善しなかったり、ちょっと調子良くなってきたり顎まわりにニキビがまた出てきたり←今ココ顔タルミが気になっ…

今月の美容皮膚科

暑くなり汗っかきの私は汗だらだらそこに混ざるBBクリーム=プツプツ毛穴詰まりの時期がやってきました。最近猛烈に汗をかき、五月半ばだというのに、眉間とか鼻筋に、プツプツ出来てしまいました月一のピーリングのタイミングです!ピーリングとビタミンcと…

ずっとガリガリだった私はずっと胸が小さかった最近の悩みは、太ったことガリガリだった私はどこに??と。筋トレしたって運動したって、かつてのガリガリには戻れないわけで。しかも、筋トレしたら、わずかにあった胸も萎みました。胸は萎み、たっぷりつい…

カラコン論争

最近話題になった、カラコン論争。30代がカラコンやったらいけないのか、とか、私も周りにそう思われてたのかと思ってゾッとした、等の意見が出てるみたいですね。マツコデラックスさんがテレビでそんなこと言ったらそういう風潮になってしまう、という意見…

脂肪溶解注射

今日は久しぶりの休みだったもので、ビタミン点滴の後、脂肪溶解注射も受けにいきました。打った場所は、顎の下の部分。顎を引くと二重顎になるのが気になって気になって、試しに6ccうってきました。実は顔の骨格は小さくて痩せていたら多分小顔なんですが(^…

高濃度ビタミンC点滴

今日は高濃度ビタミンC点滴をうけてきました。かかりつけの皮膚科がなくなってしまったので皮膚科ショッピングを最近していたのですが、今日点滴を受けにいった皮膚科はやっと久しぶりに、「かかりつけ」に出来そうな予感です。さて高濃度ビタミンC点滴です…

ウルセラ

ちょうどイントラジェンを受けてから二週間イントラジェンの一時効果がさめたかさめてないかのこのタイミングでウルセラを受けてきました。受けてきたといっても、今回は練習台。かなり弱めの出力で全顏を一巡しただけでしたが。唯一のタルミ治療と呼ばれる…

食べまくりダイエット実施中

食いしん坊の私に食べないダイエットは無理バランスの良い食事を毎日考えて、、、?めんどくさいので無理そこで最近はじめたのが、お腹いっぱい食べたいだけ食べるダイエット!しかも、出前を!!え?っていう感じですが、コレには東京に住んでるからこそ出…

なかったコトに!

「なかったコトに!」とは、所謂ダイエットの補助サプリ効果のほどはわかりませんが、母から一袋もらい鞄の中になんとなーーく最近はいっておりましたさて、この三日間出張で博多へ。博多といえばお笑いコンビの博多華丸さんのイメージで、接待がすごい!と…

悲しい事実

筋トレは、さりげなーーく期限を満了し卒業していた私です新しいジムは探しているんですが職場の移動などなかなか落ち着かず、まだ新しい運動場所を決めていません筋トレやってよかったこと、悪かったことを本当の本当の本音で言いますやってよかったという…

イントラジェン

イントラジェン受けてきました、今日で二回目です。一回目はたぶん5ヶ月ほど前。一回目のときも思いましたが、イントラジェン即時効果が本当に目に見えてわかってすごい受ける前と受けた直後で見た目年齢が5歳、、、3歳?、、、くらい違いますほんと、キュッ…

ホワイトデーのお返しって何?

ホワイトデーのお返しって、なんですか?バレンタインデーのお返しにホワイトデーに贈り物をするんですよね??最近、ホワイトデーのおかえし、と言う人がチラホラいるのですが、聞くたびに違和感があります。ホワイトデーのおかえし、って言ったら、ホワイ…

体重昔に戻り始めた

44キロ代に気が付いたら戻り始めていました。あと1キロ落ちたら元どおりです。でもなぜ?もう体重計に乗るのが嫌になっちゃって一喜一憂したくなくて食事制限もどーでもよく、、って言ったらダメだけど、深く考えずたくさん食べていたのに!コンビニ食を…

今日もコスメカウンターへ

筋トレの話が全く出てこない。でもいい、アラサーが頑張ってる記録なんです。今日もコスメカウンターへ。前回久しぶりのデパートコスメにウキウキした私ですが、若い時よりちょっと知恵をつけていたんです。若い時は、あれも欲しいこれも欲しい、よし今日全…

メイクの話

久しぶりにコスメカウンターでチークやらリップを選んでもらいました。あらー垢抜けたー!!最近の悩みは、お化粧しても仕上がりに満足いかないこと。なんか、違う。シックリこない。オシャレじゃない。メイクは年齢とともに少しずつマイナーチェンジしてき…

まずいお肉が好き

私はお肉が好きです何が食べたい?と聞かれると、肉、と答えるくらいお肉が好きでも、焼肉でもステーキでも、高級店と言われるところにいくと、うーーん?私の食べたいお肉ってこれでしたっけ??と、なる。で、昨日、夫と焼肉に行った時のこと。これだ!私…

食べすぎる理由がわかった

我慢するから欲して、心を満たす為に他のものを食べすぎるっていう悪循環だったこと気がつきました。例えば、朝からザッハトルテが食べたいなぁと思っていたとします。朝スタバに行って、ザッハトルテをじっとりした視線で見つめながらも(いや、でも太るしコ…

体脂肪率減らせません!!

今日のパーソナルトレーニング二週間ぶりの上半身となりました。おちてますねぇ、パワー(・_・;そしてなんと、まさかの体脂肪率アップ。過去最高です。な、、、なぜ。「やっぱり食事ですよねぇ」そうですよね。。。了解です。わかってるんです、わかってるんで…

今日も走った

今日も走ったーー♪たったの15分ですけど 笑昼休憩の時間がなくてこうなりました。走るか悩んだけど、やらないよりは、やった方が意味がないからやらない、っていうよりもやったらわずかでも意味があると信じて、たった15分でも走りました、、、走ったという…