今日も走った
今日も走ったーー♪
たったの15分ですけど 笑
昼休憩の時間がなくてこうなりました。
走るか悩んだけど、
やらないよりは、やった方が
意味がないからやらない、っていうよりも
やったらわずかでも意味がある
と信じて、たった15分でも走りました、、、
走ったというか身体を動かした、というレベルかな。
うん、それでもなにもやらなかったら、0ですからね!
やっと残り二ヶ月にして心構えが変わったかな(^^;;
と、いうよりも、身体を動かせるだけの体力がついてきたのかも。
目標は30分以上週二回は走ること!
続けるように頑張ります。