諦めつくまでキレイを目指す30代

30代いきなり増えた体重と体脂肪率を目の前に、筋トレで美しくなってやると決意したブログ

体重昔に戻り始めた

44キロ代に気が付いたら戻り始めていました。


あと1キロ落ちたら元どおりです。


でもなぜ?


もう体重計に乗るのが嫌になっちゃって

一喜一憂したくなくて

食事制限もどーでもよく、、って言ったらダメだけど、深く考えずたくさん食べていたのに!


コンビニ食を減らして、自炊で美味しいモノをたらふく食べているからかな。