諦めつくまでキレイを目指す30代

30代いきなり増えた体重と体脂肪率を目の前に、筋トレで美しくなってやると決意したブログ

フォトRFアドバンス 2日目

f:id:ringotatta:20180407142845j:plain不安。


お気に入りの美容皮膚科通いで、ツルツルで毛穴がないんじゃないかくらいで、真っ白で絶好調になっていた私の肌。

まさに、陶器肌。一つのプツプツもなかった。


のに!


昨日フォトRFをしてから、肌がボコボコとそこら中盛り上がってます。お世辞にも綺麗な肌とは言えない状態。


そして、シミ。

昨日は濃くなってテンションあがりましたが、

今では目立ってしまったシミにテンション下がり中。

こんなことしなげれば他人からは気がつかれないくらいのシミだったのに、、、という後悔。


この、顔中にでてるボコボコ、ちゃんと治るのかな、、、

シミちゃんとなくなるのかな、、、

と、不安が胸に渦巻いてます。


先生のこと信頼してなかったらもっとテンパったかもしれないです。


もっと、カサブタになって、取れそう取れそう!みたいになることをイメージしてたので、

ただ濃くなってしかも今までなかったところのシミまで目立ってるので、

本当に大丈夫かこれ!っと。


あと、肌が綺麗になったみたいな感想ばっかりだったので、

顔中ボコボコと凹凸だらけになった現状が、こわい。


何も余計なことしないとかの方が、ツルツルの陶器肌だったー。。

多少の人にバレないくらいのシミなんか気にしなければよかったー。。



治るのか!?

本当に治るのか!?

シミもちゃんと消えるのか?!

フォトRFアドバンス

今日は、フォトRFアドバンスとエレクトロポーレーションを受けてきました。


ここ半年くらい、信頼しきっている皮膚科さんでです(๑ơ ₃ ơ)♥


レーザートーニングやったのにフォトRF??

シミ消えなかったの?って感じですが。


レーザートーニング、クリニックに対して不信感があり、通うの嫌になってしまいました。

12回分の10回分、、、捨てたわけですね、、、。勿体ない。


でも今通っているところは本当に信頼していて、

院長が毎回カウンセリングしてくれるし、確実に成果がでるので、肌がどんどん綺麗になっていったんです!

で、肌が綺麗になってトーンがあがったら、今まで気にしたこともなかったようなシミが目立ちはじめちゃったのです。


ということで、全幅の信頼を寄せているいつものクリニックでフォトRFを受けました。


照射中は院長が色々肌についての話をしてくれて、会話をしながらパチン、パチン、とかるーーい痛みに耐えていきます。


痛みよりも、眩しさの方が苦手でした。

眩しくて涙がでるー。


で、照射したあと鏡をみると、


オォーー、シミが濃くなってる!!

やる前は気がつかなかったところのシミも濃くなってるーーー!!


これみてゾッとしました。


ほっといたらこの隠れていたシミも年々濃く出てきたってことですよね。

早めに退治してよかった。


といってもまだ1日目。

明日にかけてもっと濃くなり、数日で薄くなって、一週間の肌は艶やハリ、毛穴も絶好調になるらしいです。


経過が楽しみです。

デトックスはじめました

デトックスをはじめてみました。

知り合いが、デトックストレーナー??をやっているとのことで、プログラムを組んでもらってプログラム期間中は1日1食、または何も食べないというものです。

製品をみてみたら、あーネットワークビジネスだな、と思いました。

ネットワークビジネスだし、

正直デトックスってなにそれ??と、心の中でデトックスを笑っている私なのですが、


☆その後の勧誘がなければネットワークの製品を使ってもアリ

☆お金かけないと本気のダイエットなんか絶対しないからお金払ってちゃんとやる

デトックスとか信じてないけどダイエット中なのー、っていうよりデトックス中だからって外食断る方が女同士はなんか楽

☆製品の効果に期待なんかしてないけどダイエット中にお腹が空かないようにプロテイン飲んだり、ビタミンサプリとったり酵素ジュースみたいなの飲めたら頑張れる気がする


というスレた理由で「デトックス」なるものをはじめました。

お金かけてるのでやるっきゃないって気にもなるし、1日1食なんだから当然痩せるに決まっている。

かつ、プロテインは三食とって筋トレもしている。


というわけで産まれて初めてネットワークの商品を買いました。

正直製品の良し悪しとかはどうでもいい  笑



レーザー トーニングをやることにしました

しばらくブログあきました。


その間太った身体をあきらめたり、

また頑張ってみたり、

ちょっとリバウンドしたり←今ココ。


夏場に肌の調子がなかなか改善しなかったり、

ちょっと調子良くなってきたり

顎まわりにニキビがまた出てきたり←今ココ


顔タルミが気になったり←激しく今ココ


太った、痩せたの話はまた別に記録するとして、

今日はスキンケアとタルミに悩んだ結果、

とうとうレーザー 治療の12回コースを組んだということを書き留めて置こうと思います。


今年は眉間、鼻筋のプツプツとニキビに悩まされて5月ごろから夏いっぱい過ごしてしまいました。肌の調子が悪いと自分に自信が持てないし(一番太っていた時期というのもあり)とても後ろ向きな気持ちで半年過ごしました。


で、夏が終わり始めの頃から、Dr.ブラナーのマジックソープを使い始め眉間のニキビがするすると改善され、嬉しかった!

嬉しかったのですが。


気が抜けたのか、疲れが溜まっていたのか、洗顔しないで寝てしまうことがスゴーーク増えました。

ダメだとわかっていてと、ちょっとだけ寝てからメイク落とそう、とか、絶対に起きないのに何回も何回も何回もやってしまったんですよね。


顔全体ゴワゴワ

そして、小さなプチプチだらけ


なりました、自業自得です。


そんな経緯で、ちょっとでも早く治したくて、あいかわらずのピーリングと導入に訪れたのが

(いつもは美容皮膚科なんですけど、

今すぐやりたいの!!!という私の気持ちが我慢できず、)いつもとは違う、美容皮膚科.美容整形外科に行ってみたわけです。


そこでレーザートーニングの説明を聞くこと数分、


私ピーリングでいいんだけど(●・̆⍛・̆●)

レーザーで角質とる必要なんてないじゃん(●・̆⍛・̆●)


と思っていた私の心をグラリと揺らす一言が。


「毛穴とハリにも効果があります」


!!!

ずーっと、どんどん失われていくハリに悩み、

ハリがなくなってるとおばさん化してくなぁ、、、なんて悲観し、

でも糸を入れるのも、切って引き上げるのもまだ早い気がするし、一回何十万もする照射系はまだ踏ん切りつかやいし、、、あーだこーだ思っていた私にはピッタリだったのです、トーニング。


肌のキメが細かくなり、ニキビ、ザラつき、プツプツがなくなり、くすみもとれて、その上ハリもでるとあらば、


やってみよう!

一年やっても高い照射系よりは安いし、ということで、12回コースを始めることにしました。


そして数年たったらきっと、何十万の照射系のヤツをやるんだろうなぁ、と既に思ってますけど。


ちなみにカウンセリングしてくれた方は38歳でしたがどう見ても私より年下の30歳くらいにしか見えなかった。

トーニングは毎月やり、顔に糸もいれて、リフトアップのレーザーもあててるそうです。

糸かぁー、糸ねぇ。いつかは糸いれるのかなぁ。

今月の美容皮膚科

暑くなり

汗っかきの私は

汗だらだら

そこに混ざるBBクリーム


=プツプツ毛穴詰まり


の時期がやってきました。


最近猛烈に汗をかき、五月半ばだというのに、眉間とか鼻筋に、プツプツ

出来てしまいました


月一のピーリングのタイミングです!


ピーリングとビタミンcとヒアルロン酸のイオン導入

プラス今日は、デコルテと首にもピーリングと導入してもらいました。


薄々思っていたんです

この二、三年


首だけ、老けスピードはやいな、って。


そりゃそーですよね、だって首は何のケアもしていないもん(; ̄ェ ̄)


やらなきゃとはおもっても、首まわりデコルテ近辺が

ベタベタするのが嫌で

どうしてもケア率先してできてなかったんです


毎日の積み重ねが大事だとは思うけど

定期的にピーリングしておけば多少は違うかしら


プラス4,000円だし、二、三回やってみようかな。

ずっとガリガリだった私は

ずっと胸が小さかった


最近の悩みは、太ったこと

ガリガリだった私はどこに??

と。

筋トレしたって運動したって、

かつてのガリガリには戻れないわけで。


しかも、筋トレしたら、わずかにあった胸も萎みました。

胸は萎み、

たっぷりついてしまった脂肪つきの身体は筋トレしたことでひきしまりましたが、なんだかたくましく。


悲しさしかない体。


ところが、筋トレ卒業数ヶ月。

腕はまた細く戻り、

せっかか引き締まったお腹も緩み、

ボリュームアップしすぎたお尻はちょうど良くなり、

そして胸は、なんと、大きくなりました!


私の人生で一番大きいと思う。


胸も所詮は脂肪

脂肪はつきやすい順序が人それぞれ違う。

私の場合は胸に脂肪がとてもつきづらく、落ちやすいのだろうと。


そんな私の身体、

様々なところに脂肪が余計につきすごく悲しいけど、

ここまで来てやっとやっと胸に人並みに柔らかい女性らしさを手に入れました


さて、どうしたものか。


この胸をキープしながら、

お腹と太ももの脂肪が減らせて、

体重が2キロくらい減ってくれると

嬉しいんですけど。


絶対ダイエットしたら胸から減る、、、